スポーツマン。ボディウェイトワークアウト
Sportsman. Bodyweight Workoutは、Axiom Mobile LLCによって開発された無料のiPhoneアプリです。これはライフスタイルのカテゴリーに分類され、ヘルス＆フィットネスのサブカテゴリーに属しています。このアプリは、ユーザーがボディウェイトトレーニングを通じて理想の体を作り上げることを目指しています。
このアプリでは、50回の懸垂、50回のハングレッグレイズ、100回のディップス、150回のプッシュアップ、150回のベンチディップス、200回のSit-ups、150回のリングレッグレイズ、250回のスクワット、500秒のプランク、100回のバーピー、1000回のジャンプロープなど、さまざまな筋力トレーニングが提供されています。ユーザーは独自のエクササイズを作成することもできます。
筋力トレーニングに加えて、このアプリではアッパーボディ、腹筋トレーニング、ローワーボディ、ストリートワークアウトなどのサーキットトレーニングも提供されています。ユーザーは独自の個別のサーキットトレーニングも作成することができます。
体重を減らす、筋肉をつける、素晴らしい結果を得る、または単にフィットになるという目標に関係なく、Sportsman. Bodyweight Workoutは柔軟なトレーニングスケジュールとリマインダーを提供し、ユーザーがトレーニングを見逃さないようにします。このアプリは、達成状況の詳細な統計、カロリーカウンター、Apple Healthとの統合も提供しています。
Sportsman. Bodyweight Workoutを使って、自宅、通り、またはジムでトレーニングし、あなたの携帯電話を個人のフィットネストレーナーにしましょう。
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